CrossFit Kids & CrossFit Teens
Entfessle deinen inneren Helden!
Wo Fitness auf Spaß und heldenhaften Kraft trifft!
Bei CrossFit MUC haben wir aufregende Programme entwickelt, um jungen Athleten dabei zu helfen, Kraft, Selbstvertrauen und lebenslange gesunde Gewohnheiten aufzubauen. Werde Teil unserer CrossFit Kids (Power Pandas) für Kinder oder einer unserer CrossFit Teens (Teen Titans) und erlebe, wie dein Kind aufblüht!
Warum unsere Power Panda- und Teen Titans-Fitnessprogramme wählen?
- 🐼 Altersgerechte, spaßige Workouts
- 🦸♂️ Heldenhafte Herausforderungen und Erfolge
- 🤝 Unterstützende, energiegeladene Gemeinschaft
- 🏆 Zielorientiertes Training
- 🧠 Verbesserte Konzentration und Disziplin
- 💪 Gesteigerte Gesamtfitness und Beweglichkeit
CrossFit Kids Power Pandas (5-8 Jahre)
- Spielerische, Panda-thematische Übungen
- Grundlegende Bewegungsfertigkeiten durch Spiele
- Entwicklung von Teamwork und sozialen Fähigkeiten
- Spaßige Herausforderungen und Belohnungen
CrossFir Kids Junior Athleten (9-12 Jahre)
- Grundlegende CrossFit-Bewegungen
- Kraft- und Konditionsspiele
- Ernährungsbildung
- Vorbereitung auf das Teen Titans Programm
CrossFit Teens -Teen Titans (13-17 Jahre)
- Fortgeschrittene CrossFit-Techniken
- Superhelden-thematische Workouts und Herausforderungen
- Kraft- und Beweglichkeitstraining
- Möglichkeiten zur Führung und persönlichen Entwicklung
Stärke dein Kind mit heroischer Fitness!
- 🎉 Erste Stunde KOSTENLOS
- 📅 Flexible Terminplanung für beschäftigte Familien
- 👥 Kleine Gruppengrößen für persönliche Betreuung
- 🏅 Zertifizierte Trainer für alle Programme
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Power Pandas (5-8 Jahre) konzentriert sich auf spielerische Bewegung und grundlegende motorische Fähigkeiten. Junior Athleten (9-12 Jahre) führen erste CrossFit-Elemente ein und fördern sportliche Grundlagen. Teen Titans (13-17 Jahre) bieten ein umfassendes CrossFit-Training, angepasst an die Bedürfnisse von Jugendlichen.
Ja, absolut. Unsere Programme sind speziell für die jeweiligen Altersgruppen entwickelt und werden von zertifizierten Trainern geleitet. Wir legen großen Wert auf korrekte Ausführung und altersgerechte Belastung.
Bequeme Sportkleidung und feste Turnschuhe sind ideal. Für die Power Pandas empfehlen wir auch rutschfeste Socken für einige Übungen.
Wir empfehlen 2-3 Mal pro Woche für optimale Ergebnisse. Die genaue Häufigkeit kann je nach Alter, Fitnesslevel und anderen Aktivitäten variieren.
Definitiv! Unsere Programme verbessern allgemeine Fitness, Koordination und Kraft, was sich positiv auf alle Sportarten auswirkt.
Ja, wir bieten eine kostenlose Probestunde an, damit Ihr Kind das Programm kennenlernen kann.
Unsere Gruppen sind bewusst klein gehalten – maximal 12 Kinder pro Trainer – um eine optimale Betreuung zu gewährleisten.
Nein, Vorerfahrung ist nicht nötig. Unsere Programme sind so konzipiert, dass Kinder und Jugendliche aller Fitnesslevel teilnehmen und Fortschritte machen können.
Kontaktiere uns, um mehr über unsere Power Pandas und Teen Titans Programme zu erfahren!
Bereits 50 Kids & Teens vertrauen CrossFit MUC
Schutz vor gesundheitlichen Problemen wie zum Beispiel Übergewicht
Beugt Verletzungen vor
Bildet eine Gemeinschaft gleichgesinnter Kinder und Jugendlicher
Fördert das Selbstvertrauen
Verbessert die Lebenskompetenzen wie Konzentration, Problemlösung, Ausdauer, Engagement, Motivation und Zielsetzung
