Für wen die Frühschicht ist

• Berufstätige und Pendler, die abends keine Zeit und keine Energie mehr haben
• Eltern, deren Abende der Familie gehören sollen — nicht dem Gym
• Alle, die wissen, dass sie etwas für sich tun müssen, und es endlich verlässlich tun wollen

Was du davon hast

• Dein Training ist erledigt, bevor der Tag dich hat
• Energie und ein klarer Kopf für die nächsten zwölf Stunden
• Freie Abende — für die Menschen, die dir wichtig sind
• Morgensonne auf der überdachten Außenfläche statt Neonlicht im Keller
• Eine überraschend wache, gut gelaunte Runde — Morgenmuffel werden hier zu Wiederholungstätern