probetraining münich

CrossFit Probetraining in München

ERREICHE DIE FORM DEINES LEBENS

Es ist ganz einfach mit CrossFit zu starten. FAQs für den Start:

Coaching – Community – Ernährung – Fitness die funktioniert

1. Kann jeder bei dem Training mitmachen?
Ja, solange du gesund sind.

2. Muss ich besonders fit sein um am Training teilzunehmen?
Nein, wir machen dich fit, Jede Trainingseinheit (WOD) ist auf dich abstufbar.

3. Wie groß sind die Gruppen in denen trainiert wird?
Im Normalfall max. 10 Personen.

4. In welchen Sprachen wird das Training angeboten?
In Deutsch um hohe Qualität beim Coaching sicherzustellen (Englisch ist auf Wunsch möglich).

5. Gibt es ein Mindestalter?
Wir coachen in unserer Box Kids ab 12 Jahren und große Kinder bis 110 Jahre

6. Ich habe körperliche Einschränkungen, kann ich auch CrossFit machen?
Selbstverständlich, wir können fest alles skalieren und auf dich anpassen.

7. Wie sind die Klassen abgestuft?
✔ Fitness – Hier lernst Du die Bewegungen und arbeitest dich an die Gewichte ran.
✔ Performance – Hier wirst du an die komplexeren Bewegungen herangeführt (höhere Gewichten, mehr Skills)
✔ Weightlifting – Ein Workout – Klasse für Intermediate / Advanced Sportler. (Mobilität, Technik und Gewichte)
✔ Competition – Training mind 5x die Woche. Vorbereitung auf Wettbewerbe. Training zusammen mit Profis.

8. Kann ich einfach so vorbeikommen?
Bitte vereinbar einen Termin damit wir genügend Zeit für deine Fragen haben.

9. Was muss ich zum Training mitnehmen?
flache Sportschuhe am besten Chucks oder Barfussohle,
Kurze Hosen, T-Shirt. Wenn du nachher duschen willst deine Duschsachen.
Gute Laune und das richtige Quäntchen Neugier.

10. Muß ich einen Vertrag abschließen oder kann ich auch sporadisch kommen?
Wir haben Verträge mit 2x 3x und 7x die Woche bei Laufzeiten von 1 Monat oder 12 Monaten. Wir bieten 10er Karten an mit denen du alle Klassen besuchen kannst.

11. Wieso kostet CrossFit mehr als ein Fitnesscenter?
Es ist immer ein Trainer bei den Klassen dabei der dich coached und auf korrekte Bewegungsausführung achtet. Je besser die Coach es und die Aus-
stattung der Box und je kleiner die Klassen desto teurer die Trainingsstätte (Box).

12. Gibt es eine Art Probetraining?
Ja, wir wollen, dass du uns und wir dich kennenlernen um so für dich langfristig das maximale herauszuholen.

13. Wie melde ich mich das erste Mal zum Training an?
Bitte eine Email senden, WhatsApp oder anrufen 0170 48 58 688 oder hier unten auf „Get Started Today“ klicken.

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Gefahrenhinweis:

CrossFit MUC macht süchtig. Das gilt für alle Altersklassen die von uns gecoached werden 12 bis 110 Jahren

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